假體隆胸是一種通過手術植入假體來增加乳房大小和改善形狀的美容手術。術后，睡姿的選擇對于恢復和健康至關重要。

1. 仰臥或側臥？

術后初期，建議優先選擇仰臥位睡眠，可以減少胸部壓力和移位風險。側臥位則會使假體向側面移動，增加術后不適感。

2. 使用枕頭支撐

為了保持假體的位置穩定，可在背部和側面使用適當高度的枕頭進行支撐，避免胸部壓力過大或形成翹起。

3. 避免壓迫胸部

睡覺時盡量避免壓迫胸部，特別是術后數周內。不合適的睡姿可能導致假體移位，影響手術效果。

美萊、華美及紫馨醫院等知名機構提供假體隆胸手術服務。手術費用一般在人民幣30,000元到50,000元之間，具體費用因個體情況和所選醫院而異。

常見問題：

Q: 術后可以仰臥睡覺嗎？

A: 是的，術后初期建議仰臥睡眠，有助于保持假體位置的穩定。

Q: 睡覺時可以戴胸罩嗎？

A: 根據醫生建議，術后暫時避免戴胸罩，以免對假體造成額外的壓力。

Q: 多久可以恢復正常睡姿？

A: 術后數周到數月內根據個體情況逐漸恢復正常睡姿，遵循醫生的建議至關重要。