俗話說的好,五月不減肥,六月徒傷悲。到了夏季都是展現身材的好時機了。運動減肥是比較好的一種減肥方法,但是有很多朋友卻因為沒有時間或者太懶了而無法選擇這個方法,如果想立竿見影瘦,腹部吸脂減肥也是好辦法!但是,你知道嗎?做腹部吸脂減肥還是要注意下面兩個方面的。
腹部吸脂減肥要注意哪兩個方面?
你看到的僅僅是他們的美麗和健康,如果要是讓你和他們一樣控制飲食和運動,想必你就臨陣退縮,那么選擇快速直接的吸脂手術吧。如果決定要吸脂的話要知道這兩點。
1、吸脂可以變瘦,但無法大量減重。
王淑杰主任說,吸脂的效果重在塑形,而不是降低體重。因為脂肪的重量很輕,人體真正重的是肌肉和骨骼。脂肪吸走后不會減輕很多重量,但會減少局部脂肪的體積。比如你做了腰部吸脂,你的體重雖然變化很小,但你的腰圍卻會明顯縮小,這就是吸脂的塑形功效。而人之所以看起來胖,主要是指視覺上看到人的體積大,而不是重量。
2、吸掉的脂肪可以不反彈,但還在的脂肪就可能長胖。
節食或運動減肥是讓脂肪變小但數量沒改變,當能量重新儲存時,就反彈長胖了。吸脂不反彈指的是吸掉的這部分脂肪不再長回來,因為成年后脂肪細胞基本不再增加。不過吸脂并不是把那個部位的脂肪都吸沒了,而是會保留一定厚度的脂肪。
如果攝取能量過多無法消耗時,會繼續存在脂肪里,那就變胖了,不過變胖的幅度還是會比吸脂前小得多。
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