花枝招展的季節(jié),別人露腰,秀馬甲線
你卻在對著腰上的“游泳圈”欲哭無淚嗎?
為什么你一胖就胖在了腰腹上?
這個要先從脂肪說起
人體內(nèi)的脂肪分為三種:
內(nèi)臟脂肪、淺層皮下脂肪、深層皮下脂肪
內(nèi)臟脂肪,顧名思義,都在肚子里的各種內(nèi)臟以及腸道上;
淺層皮下脂肪全身都有,但主要分布在下半身;
深層皮下脂肪多在上半身。
這三種脂肪也說不上誰好誰壞
但是當他們多了之后
所表現(xiàn)出的肥胖就完全不一樣了!
內(nèi)臟脂肪
內(nèi)臟脂肪過多會霸占正常組織的空間,引起一系列癥狀導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生,增加心血管疾病和代謝性疾病的發(fā)病風險等。
淺層皮下脂肪
淺層皮下脂肪所造成的肥胖,多集中在屁股和大腿上,整個人看起來像「梨」形,又稱臀型肥胖。
深層皮下脂肪
深層皮下脂肪多集中在胸腹部,整個人看起來像「蘋果」形,又稱腹型肥胖。
為什么你一胖就胖在了腰腹上?
這是命,人種的影響
已有研究確定,亞裔相對于白人和黑人更加容易積聚深層皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪,而后者淺層皮下脂肪的比例更高,這也是為何亞洲人更傾向于形成「蘋果」的原因。
「一胖先胖腰腹」的說法,這也許就是因為蘋果型身材所造成的視覺效果。
有的人即使瘦身成功也是白搭
有的人即使通過節(jié)食、運動減肥成功,也無非是從一個肥胖的蘋果形身材變成小一點的蘋果形身材。
這是因為脂肪細胞體積的減小是全身脂肪細胞總動員,一起按比例減小的,因此,只可能在你固有的體型上進行「擴大」或「縮小」。
瘦身成功,體型并沒有發(fā)生本質(zhì)變化。所以瘦并不一定是百搭,體型不改變也可能是白搭。
胖子的脂肪細胞總體會比瘦子多很多,而他們脂肪細胞的增長,絕大多數(shù)都是來自青少年時期;在成年之后,脂肪細胞總體數(shù)量趨于穩(wěn)定,保持著增長和凋亡的動態(tài)平衡。
脂肪數(shù)量基本不變,那為什么還會胖?
因為脂肪細胞的體積變大了
(就像氣球被吹鼓了一樣)
現(xiàn)實中,脂肪細胞體積增大
你就會像這樣
此外,胖子的脂肪細胞數(shù)量一般比瘦的多
相同重量的脂肪和肌肉
脂肪體積比肌肉大
同樣的體重
運動有肌肉的人就比不運動都是“肥肉”的人瘦
就是這樣個原因
說了這么多
俺不想知道脂肪細胞是怎么來的,
俺只想知道脂肪細胞是怎么沒的!
林允在小紅書上分享了自己用優(yōu)立塑瘦腿的經(jīng)歷后,優(yōu)立塑 就火到不行,優(yōu)立塑溶脂儀相對于很多瘦身設(shè)備而言更便捷,不用手術(shù)、面麻醉、不會出現(xiàn)淤青,也不需要恢復(fù)期。在使用儀器時,它的超聲波隔著皮膚震動脂肪細胞,讓脂肪細胞膜崩解,通過人體本身的新陳代謝排出。
利用超聲波高能聚焦原理將聚焦的超聲能量精確送達皮下脂肪層的特定深度,對脂肪細胞進行選擇性破壞,再透過人體的淋巴系統(tǒng)代謝排出。
非侵入式,消除脂肪細胞的同時不影響外部皮膚和內(nèi)部臟器,不會造成任何傷口、紅腫、燙傷或者操作后的不適感,治療后無需穿塑身衣,沒有恢復(fù)期,不影響工作和生活,讓你舒舒服服躺著享“瘦”!
其實還有另外一種儀器,
也是脂肪細胞的“殺手”!
酷塑冷凍溶脂 是通過冷凍溶脂機發(fā)出低溫,凝結(jié)脂肪,讓瘦身部位的脂肪細胞自然掉凋亡,對脂肪肥厚且面積不大的部位效果不錯,但不會立竿見影,時間較長,需要2-3個月后出現(xiàn)明顯變化。
把冷凍溶脂儀貼合在皮膚表面,
并將皮下組織冷卻到5℃,
一個小時后脂肪組織被破壞,
脂肪細胞的主要成分三酸甘油酯則會提前老化,
脂肪細胞陸續(xù)死亡。
滿足不同部位的需求精準雕塑出完美曲線
12周后大腿明顯變細
酷塑真的是再適合不過了!
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