改善平扁的胸部女生們覺得很難嗎?別擔(dān)心,先天胸小是發(fā)育不良,后天變小是脂肪減輕這些經(jīng)過按摩都才能挽救回來(lái)。平胸應(yīng)該怎么辦?下面教大家一些豐胸按摩手法,堅(jiān)持做就能刺激胸部再度發(fā)育。
一種:叩擊按摩法豐胸講究的是正確妙招,否則只會(huì)形成長(zhǎng)肉或無(wú)效的效果。仰臥在床上,用手指進(jìn)行叩擊。從乳根位置開始,然后繞著乳房四周逐漸加重力度,反復(fù)叩擊幾次。這個(gè)妙招符合睡前做,能在晚上刺激胸部發(fā)育。
另一種:穴位按摩法找準(zhǔn)能刺激胸部發(fā)育的穴位,簡(jiǎn)單的做一些穴位按摩,能有效地促進(jìn)血液循環(huán),進(jìn)而讓胸部發(fā)育增大。一般來(lái)說中府穴、天池穴和極泉穴是較佳穴位,每日只必要用拇指針對(duì)性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方,天池穴位于胸部的兩旁,極泉穴在腋下。
第三種:拿捏式按摩法拿捏式按摩妙招比較簡(jiǎn)單,但能有效讓胸部集中,并改善胸型。是以畫圈的方式按摩,可以在按摩時(shí)涂抹精油,效果會(huì)更好點(diǎn)。
如果覺得按摩很麻煩的話,大家可以到正規(guī)的整形醫(yī)院去做隆胸,效果也是很好的,還不需要自己做多少努力,交個(gè)醫(yī)師就行。
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