要根據痤瘡的發病原理來治療它,主要為控制皮脂腺的油脂分泌,以及導致痤瘡的細菌繁衍。如果你的痤瘡情況比較嚴重,還要調節體內激素來達到減輕炎癥的目的。首先要在飲食上進行控制,少吃含有糖分的食品時與奶制品,多吃健康的水果蔬菜與粗糧。其次就是避免作息的不規律,戒掉熬夜的壞習慣。
首先在個人生活方面盡量做到每天早睡早起,按時吃飯。少吃一些含糖量高,重油重鹽的食品,包括一些乳制品等,都是可能會引起痤瘡的發生。平時在清潔方面不要用力過猛,可以選擇清水或刺激性很小的產品進行清潔,每次化完妝之后清潔干凈,以免堵塞毛孔。
醫生在線為你解答 在線咨詢
湘ICP備14006151號-6 公安備 44030402001220號 隱私政策 法律信息 網站地圖 XML地圖 免責聲明:本網站所收集的素材來源于互聯網,如權利人發現存在誤傳其作品情形,請及時與本站聯系。