每個人牙齒的情況不同，有的人保持的時間長一點，有的人短一點，牙齒的冷光美白要看牙齒的情況的，但一般維持時間在兩年左右的，也需要看個人情況指導意見：建議先去醫(yī)院具體檢查一下牙齒的情況，再根據(jù)牙齒的情況進行牙齒的美白，看能提高幾個色階。

冷光美白牙齒雖然不是永久性的，但還是可以保持兩年左右的。當然，做完冷光美白牙齒后也要注意口腔衛(wèi)生，這樣才能保持的久。飲食習慣和用牙健康問題，都會影響牙齒，要想保持的久，就要姐酒，姐煙，減少食用深色的食物。

美白的操作時間不用很長，僅需30分鐘左右的時間。低溫冷光，完全避免了操作過程中對牙神經(jīng)的刺激。美白劑的主要成分過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有數(shù)十年之久。

冷光美白牙齒一般能夠維持兩年左右的時間。不過具體時間長短也要取決于患者平時的飲食習慣以及衛(wèi)生習慣。如果患者平時比較注意牙齒的保養(yǎng)，不經(jīng)常食用顏色比較深的食物，而且口腔衛(wèi)生習慣比較好，每天都按時刷牙，飯后漱口。那么冷光美白牙齒的效果，維持的時間就相對來說會更長一些。相反，持續(xù)的時間就要略短一些。

冷光美白在術(shù)后一把是可以保持2年左右，冷光美白可以維持的時間是因人而異的，并沒有一個固定的時間點。在剛剛做完手術(shù)之后的一天內(nèi)，牙齒非常容易染上有色物質(zhì)，所以在這幾天里好不要食用有色的物質(zhì)，如茶、咖啡、可樂和紅酒這些飲料，醬油等深色的食物也不建議吃。冷光美白牙齒本身就不是永久性的。

冷光美白牙齒效果持久，通常可以保持2-3年。可是具體能維持多久和冷光美白牙齒后的口腔護理有關(guān)。治療后好別吃容易染色的食物，則效果維持時間長。冷光美白牙齒是安全的，不會傷害到牙齒。

這就要看你的牙齒到保養(yǎng)的情況了，如果保養(yǎng)得當?shù)脑挘莾赡曜笥沂菦]問題的，理論上說冷光美白的效果一般能夠保持兩年左右。我們從2003年就開始做冷光美白，通過跟蹤調(diào)查，有的人維持了兩年左右，有的人至今仍然很好。看來，冷光美白牙齒效果能持續(xù)多久與個人的飲食習慣及牙齒結(jié)構(gòu)不同而有所差別。

冷光美白牙齒一般可以持續(xù)2年左右，具體時間和個人的飲食習慣有關(guān)。冷光美白牙齒后禁止食用過冷、過熱的食物，盡量不要抽煙喝酒。

一般冷光美白牙齒可以持續(xù)兩三年左右，因人而異，飲食習慣良好的話可以維持更久。一定要到專業(yè)正規(guī)機構(gòu)去做，效果有保障。定期潔牙，做好牙齒和牙齦保健希望會對你有所幫助。

冷光美白牙齒技術(shù)一般的情況下，治療一次可以讓求美者牙齒美白的情況持續(xù)至少在五年之上，但也要看求美者術(shù)后牙齒保養(yǎng)的情況，如果注意口腔衛(wèi)生，保持的時間會更長久。